甲斐犬・鈴丸~イケワン日記~

掘ったり、齧ったり、毟ったり・・・。日本一のイケワン(イケメン)になるため、岡山市在住の甲斐犬・鈴丸、日々頑張ってます!

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オルビスのプチシェイク

ダイエットに日々足掻いております、このわたくし。
運動もせずに痩せようとしているから、なかなか成果が出ないんでしょうなあ。

IMG_1275.jpg

最近の私、夜ご飯は普通に食べたり、こちらのシェイクで済ませたり。
そうです、いわゆる「置き換えダイエット」ってやつ。

だってね、私、仕事から帰ってきたら、結構な時間帯なんですもん。
それからご飯食べてると・・・ね、やっぱり、確実に太る原因になるんだと思われる。

なので、比較的低カロリーなコチラで済ませる事も、しばしば。
勿論、腹持ちは余り良くないので、お腹が空く前にさっさと寝る!って感じです。

IMG_1276.jpg

スズさんは、ずっと14キロをキープしてるなあ。
羨ましい・・・

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